暮し美容の情報玉手箱@心と体と美容ケンコウ



履く

ヌーサンって?@ヌーサンとは【ヌードサンダル】



一時期、「ヌーブラ」なるものが流行しましたが、これは、どうやらそのサンダル版のことらしく「ヌーサン」というのだそうです。

なにやら、誰かの名前を短縮して、さん付けでよんでいる感じがします(笑)。






ヌーサン【ヌードサンダル】


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販売元コメント・記事(一部抜粋)

今年の夏、話題沸騰中のストラップレスサンダル通称「ヌーサン」「トップレスサンダル」として既に数十万足を売り上げ、一般化したアメリカではいくつかのブランドから同じ機能を持ったサンダルが製品化されています。
今回紹介の「STiCK2FEET」もその一つで、もはや入手困難で今話題の「ヌーディーサンダル」「ヌードサンダル」と比べてもそん色のないものになっています。

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確かにストラップが邪魔なときがありますが、なんか落っこちそうでハラハラしながら履いている自分を想像してしまいました。

どのぐらいの貼り付き効果があるか分かりませんが、「マジックです!!」と言いながら子供に披露すると、ちょっとは相手にされるかな・・・。

ヌーサン【ヌードサンダル】



巷で人気らしいので、今年の夏はヌーサンで笑いを取ってみようかな。


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ケンコウ【健康】

きのこ(キノコ)キトサン@キノコキトサンのサプリメントでダイエット



キノコキトサンを特許製法で精製!『GAPSきのこキトサン ダイエット』 3袋セット【Kirari】

キノコキトサンを特許製法で精製!『GAPSきのこキトサン ダイエット』 3袋セット【Kirari】



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販売元コメント・記事

世界で始めて精度・効率の高い抽出精製技術の開発に成功

脂肪の取りすぎは肥満を招くほか、血中コレステロールや中性脂肪の増加による生活習慣病の原因になりますが、「きのこ(キノコ)キトサン」はそれらの物質の増加を抑制する効果が実験により証明されています。

緊急確保の高精度きのこキトサン
畳80枚分の腸壁をコーティングして油の吸収を阻止!!
無農薬原料から特許製法で精製抽出だから安心・高品質

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今、TV見ながらこの記事を打っています。

TVでは、2週間のダイエットプログラムで、1週間目は運動中心、2週間目から食事対策開始となっていました。

この食事で、どうやらキノコ類に含まれるきのこ(キノコ)キトサンがとても効果的だといっておりましたが、1日あたり100gのキノコ類を食べないといけないようです。

調理法などを工夫すれば、色々な楽しみ方ができるようですが、そんなに調理に時間をかけたくない(かけられない)という人には、

キノコキトサンを特許製法で精製!『GAPSきのこキトサン ダイエット』 3袋セット【Kirari】


この製品↑はバッチリではないでしょうか?

とはいえ、運動も1日9分間(少ないようですが、実際やってみると大変!!)を必要とすることですから、きのこ(キノコ)キトサンだけでは効果は小さいのかもしれません・・・。

まあ、なんといっても日々の食生活と運動を継続して行うことが一番のダイエットであることは頭では分かっているんですけどね(笑)。

さあ、夏本番前、あなたも一緒にポッコリおなかを引っ込めてみませんか?



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クラフトする

ひねもすセット@ひねもすセットでリサイクルしながらクラフト



「捨ててしまうもの」が「遊びの素材」にひねもすセット



この「ひねもす」はホントーにおもしろい!!


実際「ひねもす」を使って作ってみましたが、ホントーにおもしろい!!


そこでチョッと紹介。

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販売元コメント・記事(一部抜粋)


ひねもすは不要になったチラシを専用のローラーでパイプ上に巻き、それを切ったり、穴を空けたり、つなぎ合わせたりして、いろいろなものを作って楽しめます。

幼稚園児なら・・・
先生と一緒に、くるくる〜とたくさんのパイプを作ってみてください。
必要な大きさに切るのは、ちょっと、園児には難しいと思うので、先生が切ってあげてくださいね。

小学生なら・・・
自由研究にぴったりです♪
作るだけでなく、チラシの再利用は、それだけでエコロジーです♪

もちろん大人だって・・・
「ひねもす」は子供だけのものじゃないです。

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まあ、どんなものか一言で言えば、昔(今も?)広告のチラシで作った剣が初歩的なチラシの応用だとすれば、この「ひねもす」は相当高度なものを創意工夫でつくることができます。

夏休みの宿題や、色々な場面でこれを利用して作った作品を活かすことができると個人的には盛り上がっています。

近いうちにこのブログにも作品をアップできる日が来るようがんばって見ます。


「捨ててしまうもの」が「遊びの素材」にひねもすセット



どうです、あなたも「ひねもす」やってみませんか! いや、是非やりましょう(笑)!!



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ケンコウ【健康】

腱鞘炎?で困ってます@腱鞘炎?で右手封印治療中



最近の運動不足については以前書きましたが、体のある部分については異常に使ってます。

こんなふうに書くとなんかいろんなことを想像しがちですが、それは手です。

頭ならもっと良かったのかもしれませんが(笑)。

実は、使いすぎで腱鞘炎っぽい感じです。病院で診てまらったわけではないので、確かではありませんが、右手でマウスを持つことができないくらい指や手首が痛みますし、疲労感が抜けません。

どうやらPCの使いすぎみたいです・・・。

歌手の和田アキ子さんも腱鞘炎になっていましたが、とにかく動かさないことが重要なようで、現在、右手封印中です。

それに伴い、マウス操作を左手で行うようトレーニングしているのですが、なかなか思うような操作ができません。

あまり左手を使いすぎると今度はそちらが腱鞘炎になりそうで、ほんとに困ってます。

サポーターやシップを使って現在経過観察やってます。

あまりひどいようだと病院ですかね・・・(泣)。

腱鞘炎治すのになんかいい方法ないかなーとネットをさまよっていましたら下↓の商品が見つかったので、ここでチョッと紹介。


eチャージングサポーター ブラック・ボーダー2組セット【サプリメント卸直販SLIMLIFE】
eチャージングサポーター ブラック・ボーダー2組セット

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販売元コメント・記事

PC腱鞘炎でお困りの方へ

マイナスエレクトロンチャージングサポーター
キーボート腱鞘炎やクーラー病の方におすすめです
Mサイズ ボーダー&ブラック各1組  Lサイズ ボーダー&ブラック各1組
■サイズ M:全長約12.5cm×幅約7.5cm   L:全長約15cm×7.7cm

ナノテクノロジー!イオン化チタン配合サポーターとは サポーターを装着後発生する電子により装着部分から温かくなり、すっきり感とリラクゼーション効果が期待できると言われています。トルマリンが発する微弱電流が、新陳代謝を高め、チタンは消臭効果を発揮します。これらの金属イオンを複合する事により、マイナスエレクトロンを多く発生させる優れものです。

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残念ながらまだ購入してませんが、あまりひどくなる前に使ってみようと思います。。

eチャージングサポーター ブラック・ボーダー2組セット




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dondonコラム

流行の病気に悩まされ・・・@家族でダウン



最近家族みんな(私も含め)の体調が良くない・・・。

こういうときは何をやってもうまくことが進まないのは、私だけではないみたいです。

我が家の妻も同じこと言ってました。

約1月前の子供の発熱から始まって、小児科、歯医者、目医者、耳鼻科・・・。もう行くとこないぐらい毎日病院通い・・・。

これに疲れた妻が体調を崩し、どうやら私にも風邪がうつり、セキが止まらず、「ゴホ・・ゴホ・・」と朝から疲れるくらいの状態でした。

夜帰宅して、気付いてみると、子供の手足にまだら模様の赤い斑点・・・!!

「なんだこれは!!」

と夫婦であわてつつ、食べたものをチェック!! アレルギー反応なのか、何なのか?

本人はいたって元気。かゆみも伴わないこの斑点は?

「日焼けか・・・?」

「とりあえず様子を見よう。」

ということになり、早めの就寝。

朝からバタバタしながら妻は子供と病院へ。

勤め先から気になって電話してみると、初めてかかったあの病気・・・。そうです、

「りんご病」(一体どこでもらってきたのやら・・・)

お医者さん曰く、

「赤くなったときには、もう感染はしませんから、そんなに心配要りませんよ。」

夜帰って子供を見ると、何とも痛々しいような、かわいいような、リッパなリンゴをほっぺに二つつけた子供が出迎えてくれました。

妻曰く、

「ホッペや手足だけじゃなく、おしりも赤いよ。」

というのでみんなで大笑い。

とにかく、大変な病気でなくて本当に良かったとホッといたしました。

さてさて、大人の病気のほうは、病院で確認したわけではないのですが、どうやらマイコプラズマ肺炎の疑いあり。

だんだん良くなってきてはいるものの、だらだらと1ヶ月続くこのセキは・・・。

最近、近くで流行っているみたいでした。

何はともあれ、家族みんながケンコウ【健康】で元気でいることが何よりの幸せであることを再認識した出来事でした。



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食べる・飲む

「じゃがポックル」北海道セット@北海道限定「ジャガポックル」







「じゃがポックル」北海道セット



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販売元コメント・記事(一部抜粋)


北海道限定商品 「北海道セット」

商品番号 H-014
価格 1,827円 (税込) 送料別

『じゃがポックル』×1個
『夕張メロンハイチュウ』×1個
『チャーミーキティ缶入りクッキー』×1個

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『じゃがポックル』は、これ単体だとかなりの品薄状態のようですね・・・。

とにかく生産が追いつかないぐらいの人気商品のようです。

現段階で、「北海道セット」の在庫が17個ということですから、早い者勝ちみたいです。

まだ、私も食べたことがないので、早速注文しちゃおうかな!!


「じゃがポックル」北海道セット




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アレルギー

防虫スプレー「ダニ君バイバイ」@天然100%の防虫スプレーでダニ対策

天然100%防虫スプレー 「ダニ君バイバイ」 250ml【エコデパジャパン】

天然100%防虫スプレー 「ダニ君バイバイ」 250ml【エコデパジャパン】


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販売元コメント・記事(一部抜粋)

日経流通新聞にて紹介されました!
赤ちゃん、子供さんに安全。
プロの防虫屋さんが作った農薬を使わない業界初の防虫スプレー!

森にいるような爽快感
天然100%の虫よけ・防虫スプレー
・業界初の
・化学薬剤を使用しない、
・40年以上、害虫駆除専門業を営んできた
・プロが開発したから、
・害虫忌避率は95%以上!!
・100%検査データ済み

(1)青森ひば油などの精油とヒノキ蒸留水をプロが配合し、害虫を寄せ付けない植物の力だけで忌避率95%以上に成功!
(2)シュッとひと吹き。森林効果で瞬く間にストレスと害虫から開放され、快適空間に。
(3)微粉末を吸い込みやすい赤ちゃんや子供さんのための床上10cmの安全性。
(4)1本で約400回噴射出来ます。揮発性有機化合物を含まない天然成分だから安心安全。
(5)化学剤不使用なのでアレルギー等が気になる方にもおすすめ!
(6)環境にもお肌にもやさしい害虫駆除液スプレータイプで簡単に害虫対策。

◆原料:青森ヒバ、エレミ等の植物精油、天然樹木抽出水
ダニ忌避率95%以上。検査データ済

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子供が小さいと使用するいろんなものに毒性が含まれていたりすると、使用するのをとてもためらいますが、天然の虫よけ・防虫スプレーということですから、チョッと紹介してみました。

梅雨の時期のカビ対策とあわせてダニ対策もこれで頑張ってみようと思います。

皆さんもこの商品↓試してみませんか?

詳細は↓↓↓

天然100%防虫スプレー 「ダニ君バイバイ」 250ml【エコデパジャパン】



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アレルギー

入浴しながらアトピー性皮膚炎対策@アレルギー【アトピー性皮膚炎】



アトピー性皮膚疾患に、「森の生力-もりのいのち」 【エコデパ】
アトピー性皮膚疾患に、「森の生力-もりのいのち」

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販売元コメント・記事(一部抜粋)

アトピー性皮膚疾患の方の入浴剤 「森の生力ーもりのいのち」
・自然の中には、たのもしいはたらきをするちからがいっぱい。
・その自然のちからをもらってつくられた、「森の生力」は自然の恵みを最大限にいかした入浴剤です。
・森林浴効果で、こころと体をリラックス。赤ちゃんからお年寄りまでご使用いただけます。

「森の生力」は自然の恵みを最大限にいかした入浴剤です。
浴用液(濃縮タイプ) 容量(300ml)使用回数(約30回分)

・天然ヒノキチオール・ユーカリ油配合
・お肌しっとり、すべすべ。
・敏感肌、乾燥肌のお肌にも最適です。
・24時間風呂にも使用できます。
・浴室抗菌
・浴槽のお湯も長持ち
・残り湯はお洗濯にも使用でき、
・洗濯機に発生するカビなども抑制します。

このたび、「森のいのち」は、アメリカの財団法人、
野口医学研究所・品質推奨品となりました!

アメリカの権威ある機関の推奨を受けました。日本製品としては珍しいことですので、です、ご推奨ください。

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権威がどうこう言うつもりはありませんが、なんかリラックスしながら皮膚炎まで良くしてくれそうなので、チョッと紹介してみました。

なにせ我が家はアレルギーマーチ・・・。


少しでも改善できるといいなー。


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食べる・飲む

普通の巨峰100%ストレートジュースではありません!!@ケンコウ果汁飲料【巨峰ジュース】

巨峰100%ストレートジュース【小野洋らん果樹園】

普通の巨峰100%ストレートジュースではありません!!

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販売元コメント・記事(一部抜粋)

・南アルプスファームフィールドトリップは、地域の特産品開発も行っています。そんな中で生まれたのがこの商品。山梨といえばぶどう。それも有名な巨峰を、搾りたてのジュースにする!県外ではお願いできたジュース製造。山梨県内で何とかならないか!こんな願いをかなえていただいたのが、甲府善光寺にある富岡農園さんでした。こちらのご協力をいただき完成したのがこの葡萄ジュース!無添加・無加水・本当に葡萄だけを搾って作ったストレートジュースです。ポリフェノールたっぷりの健康果汁飲料です。

・加工用のぶどうをジュースにしたのではなく。生食用の完熟巨峰をジュースにしてしまいました。だから、濃厚・甘い!透き通ったのど越しのよい、清涼飲料水とは一線を画しています。日本酒で言うならどぶろくのようなこのぶどうのコク。ぜひともお試しいただきたい一品です。

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あまりにおいしそうでしたので、チョッと紹介いたしました。

無添加・無加水ということですから、製造にもかなり気をつかっているんでしょうねー。

以前に「危険な食品添加物@食品添加物を考える」を書きましたが、なかなか無添加のものを探すのは難しいようで、おすすめの一品ではないでしょうか。

山梨のブドウ以前に食べたことありますが、とてもおいしかったですよー。

そのブドウで作った普通ではないブドウジュース・・・、是非私も飲んでみたい!!


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食べる・飲む

アロエベラジュース@アロエベラのジュースで健康になろう



「いろんなものが商品になるんだなー」と感心しています。

アロエベラジュース デリシャス

私が小さいとき、アロエといえばヤケドなんかしたときに庭先のアロエで対応してたりなんかしましたが、いやはやジュースですか・・・。

確かに食用のアロエを一度?料理で食べたことはありますが、なにやら色々な栄養素が含まれているらしく、ケンコウ【健康】補助食品として注目されているらしいですね。

「そんなの随分前から出ていましたよ!!」

という方、情報が古くて申し訳ありません。

ネットでいろんなところを回っていると、結構目にするものですから、私自身の情報整理ということで、ご容赦を(笑)。


ちなみに、どのような商品が出ているかというと、

アロエベラジュース デリシャス【muumuu mart】

アロエベラジュース デリシャス

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販売元コメント・記事(一部抜粋)

沖縄県特産品、国際オーガニックテクニカル協会認定、無農薬有機栽培アロエを使用。ほんのり甘いはちみつ入りです。

JAS法認定(平成13年9月認定)の無農薬・有機栽培アロエベラ原料をその日のうちに収穫・加工・殺菌し、品質検査・細菌検査等を経て、より鮮度の高いものをモットーに作り上げました。

原液ジュースに、はちみつ等を加え、飲みやすくしてあります。

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プロフェッショナル ケア 100%アロエベラジュース【生活倉庫−Cupid Puzzle−】

プロフェッショナル ケア 100%アロエベラジュース
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販売元コメント・記事

40kgのアロエから、わずか3リットルしかとれない貴重なアロエベラジュース

100%天然の活性成分だけを抽出する特殊な蒸留方法で、生のアロエが持つ有効成分を損なうことなく抽出しました。 そして腐敗の原因となる微生物や苦み成分のアロインを完全に取り除いてあるので、とっても 飲みやすく、まるで天然のミネラル水のようなナチュラルな味。 通常のアロエベラジュースはその苦みを消すために、レモンやライムなどの何らかの果汁味がつけられていますが、このプロフェッショナル・ケアは完全無添加、100%アロエベラ果汁のみで作られています。 だから、お子様からお年よりの方、または妊娠中の方にも安心して飲んでいただけます。

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等が出されているようです。

また、他にもあるようなので、参考↓にしてみてね。

アロエベラジュース【アロエジュース】



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ケンコウ【健康】

運動不足な親父のつぶやき@運動不足の解消法



最近の運動不足は筆舌尽くしがたい・・・・。

運動をすることは、ケンコウ【健康】推進にも体型維持にも一番の方法であることは”頭”では分かっているんです。

ですが、なかなか体が動かない・・・。

動かないと益々不健康になる・・・。

「あ〜〜〜〜、こんなときどうすればいいんだーーー!!」

そんなときによく目に付くのは、深夜の通販番組。

あれは見ているだけでその気になっちゃいますよねー(笑)。

なんか自分にも簡単に・楽にできそうに見えるんですよね。

しかーし、今まで何やっても長続きしなかった人間が、その気にって装置を購入してやり始めても結果は見えているようで・・・。

結局、私を運動させる原動力は子供の様々な要求に答えることであり、その際、必然的に体を動かしていることに気付きました。

子供からは、
 「外で遊ぼーーーーーーー」
 「自転車に乗るのーーーーーー」(ようやく補助輪をはずせたのですが、かえって危ない・・・。)
 「サッカーしよーーーーー」


子供もこれから大きくなって手がかからなくなったら、一体私は運動するのだろうか?

そんな不安がよぎるグウタラな親父でありました。


さて、自分ではなかなか実行できていないわけでありますが、巷で大人気の運動不足解消機器をチョッと紹介。



ゆっくり伸ばして毎日健康、ストレスも解消!うれっこストレッチングEX JAS-5000【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】

ゆっくり伸ばして毎日健康、ストレスも解消!うれっこストレッチングEX JAS-50

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販売元コメント・記事

毎日わずか90秒のストレッチでケンコウ【健康】促進!!

現代人の筋肉は「硬くて弱い」と言われています。その原因は、車社会であること・ストレス過剰・栄養の偏り・運動不足などです。最近ストレッチが重要視されてきているのは、そういった理由からなのです。ストレッチング=伸ばす・引っ張る・広げるつまり、硬くなった筋肉をゆっくり伸ばして柔らかくし、強くてしなやかな筋肉が怪我の予防にもつながります。

1. 一般の方からプロスポーツ選手まで幅広くお使い頂けます。
2. 1日わずか60〜90秒間、背筋を伸ばして本機に乗るだけで、硬くなった筋肉が ほぐれ背筋がピンとなります。
3. 角度版の角度が、0度から5度刻みに最大30度まで調節できます。
4. 角度版の上に乗り、前屈運動等を行うことにより、普段使わない筋肉が鍛えられます。
5. 若さのバロメーター「前屈度」がわかる専用スケール付きです。
6. 環境に優しい製品です。(脱PVC、脱発泡スチロール)
7. 靴を履いたままでも使用できます。
8. 場所を取らないコンパクト設計です。
9. どこに置いても目を引く美しいデザインです。 (特許出願中、商標・意匠登録済)
10. 体重150kgの人まで使用可能です。

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コレ↑は、試したことがありますがなかなか良いです。残念ながらまだ購入してませんが・・・。



運動の後の水分補給には今話題のコレ↓

飲んでもダイエットできる・・・らしい。

飲むゲルマニウム温泉水  星の雫♪ 500ml【ちゃっかりダイエットココミン】

飲むゲルマニウム温泉水 星の雫♪ 500ml


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販売元コメント・記事(一部抜粋)

朝の1杯で体内温度が2度上昇 → 代謝にして10〜20%UP
→ 運動にすると水泳1時間以上、ウォーキング3時間以上

星の雫♪有機ゲルマニウムを飲もう!  TV放映後注文殺到!  飲んだ瞬間からゲルマパワーを体感!  有機ゲルマニウムがたっぷりの100%自然の贈り物!  朝の1杯で体内温度が2度上昇!  入浴中または入浴後には必ず飲んで下さい!  サビない体を作るお水なんですよ!  日本TOPクラスのゲルマニウム含有水!  まずは1ヶ月!  ゲルマニウム温泉水で効果を確かめて下さい!  ダイエットに!  肌荒れに!  健康のために!  疲労回復に!  運動や水分補給に!  加齢が気になる方に!

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ゆっくり伸ばして毎日健康、ストレスも解消!うれっこストレッチングEX JAS-50

飲むゲルマニウム温泉水 星の雫♪ 500ml


思い切って買ってみようかな・・・。


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dondonコラム

日常生活@日常生活に関する雑感



 しばらく前に、家族で旅行しました。

 本当に久しぶりで、本当に楽しい旅行でした。

 車での移動で往復1500kmという距離でした。

 当然十分に気をつけながらでしたが、途中休みながらの旅でしたので予想していたよりは疲れることもなく無事に旅行を終えることができました。

 夢のような時間(非日常)から現実の時間(日常)に戻った瞬間でした。

 別に現状が過酷なわけではありませんよ(笑)。

 さて、なぜこんな話を始めたかといいますと、最近居た堪れない事件や事故がいろんなメディアを通して流れてきます。それも、日常のふとした瞬間にそれは起きていることのほうが圧倒的に多いように思えます。

 当然、日常の時間のほうが長いのですから、それだけ事件や事故に遭う可能性は高くなるわけですが、以前では考えられないような凶悪な事件や事故が後を絶ちません。

 言い換えれば、日常と思っていた時間が、実は非日常の世界だったりするわけで、心休まる時間や世界に対する以前からの考えを大幅に修正せざる得ない状況にきているんだと考えています。

 世界的に見れば、日本という国は裕福でまだまだ安全な国であることは分かってはいるのですが、どこか心が壊れてきているような気がしてなりません。

 そういう私も、昔の人から比べれば、その倫理観、道徳観、常識なども変わってきていることは事実だと思います。

 とはいえ、人の生死にかかわるところの倫理観については、変わることのないものでありたいと思っています。
(語彙が少ないもので、その倫理観の中身を言葉であらわせといわれると難しいのですが・・・。)

 昨今の事件や事故から自分も含め家族を守る為の手段を講じるということはもちろんのことですが、一方で、我々が加害者とならないためにも、先の倫理観について家族で話し合い、継承していくことはとても重要なのだと思う今日この頃です。


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リラクゼーション

リラクゼーショングッズ@水と音と光りでリラクゼーション



あなたは、自宅でリラクゼーションできていますか?

「家には寝に帰るだけ・・・」という人もいらっしゃるでしょう。

そんな人にお奨めしたいのが、

OASIS 〜水と音と光りのハーモニー〜 リラクゼーション効果


外観は↓↓↓

OASIS 〜水と音と光りのハーモニー〜 リラクゼーション効果【サングラスの店ワールドファッショングラス】

OASIS 〜水と音と光りのハーモニー〜 リラクゼーション効果


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販売元の紹介文

水と音と光の作るリラクゼーション効果により、心休まる環境を作ることが出来ます。水流と光が大自然のやすらぎを再現します。

電源を入れた後本体内のポンプは自動的に水を流水枠の両側上方に汲み上げ、透明板を通して流れ落ち、それを繰り返します。

本体に内蔵の4種類の自然の再生音と3色のLEDライトの光が流れ落ちる流水を演出します。

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どうです、なんとなく癒される感じがしませんか?

これを眺めつつ、↓↓↓の音楽を聴いてみるのもいいかな・・・(個人的には)。

リラクゼーション・アジアIII~琉球の波~
沖縄の名曲の数々を二胡演奏で綴ったリラクゼーション・ミュージック集。坂本勝&黒木千波留によるInfinixプロデュースで、土屋玲子による二胡演奏が楽しめる。シンプルながら美しい世界が堪能できる1枚。


さあ、仕事で、勉強で、・・・で疲れているあなた!!

OASIS 〜水と音と光りのハーモニー〜 リラクゼーション効果
リラクゼーション・アジアIII~琉球の波~


自宅でリラクゼーションしませんか?


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食べる・飲む

寒天ダイエットラーメン@寒天でダイエット



寒天でダイエット!!

チョッと前に寒天ダイエットについては、いろいろな番組やメディアで紹介されていましたので、知ってはいたんです・・・。

ところが・・・寒天ダイエットラーメンは知らなかった・・・。


製品の外観はこんな感じ

ダイエットラーメン(寒天ラーメン)【プティローズ】

ダイエットラーメン(寒天ラーメン)【プティローズ】

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販売元コメント

こんなの待ってた!1杯がたった8kcalのダイエットラーメン (寒天ラーメン)今すぐに痩せたい…でも食べるのを我慢するのはいや。そんな方にオススメです。ノンカロリー・無添加の「寒天」を素材にしているので健康的で安心!おもいっきりラーメンを食べて!

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食物繊維がたっぷり!!
とにかくおいしい!!  ・・・・らしい。 食べたことないので分からん。
味付けは? ・・・・ チキンエキスをベースに魚介エキスをプラスした本格派のしょう油味だそうです。


とにかく、

「1杯がたった8kcalのダイエットラーメン (寒天ラーメン)」

はすごい!! と思います。


私のおなか周りも最近ビア樽状態・・・。 これでも食べてダイエットに挑戦かな(笑)。


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聞く

ウィルアッカーマン【サウンド・オブ・ウインド・ドリヴン・レイン@ウィルアッカーマン】



サウンド・オブ・ウインド・ドリヴン・レイン


今、このアルバムを聞きながら感想を書いています。

このアルバムは、ウィンダム・ヒルレーベルから出されているわけですが、「ウィルアッカーマン」「ウィリアム・アッカーマン」は、このレーベルの創設者でもあります。
(そんなこと分かっているよ!! という方、釈迦に説法のようでゴメンなさい・・・。)

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レビュー紹介

内容(「CDジャーナル」データベースより)
実に6年ぶりのアッカーマンの新作は,ギターの魅力を追求し,彼の音楽の原点を見つめ直したような作品になった。ヒーリング・ミュージックの先駆ともいえるウィンダム・ヒルの創立者が,初めてヴォーカルをその音楽要素に取り込んだことも注目される。

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久しぶりのんびり音楽を聞いています。

ウィルの静かに語りかけるようなギターは、休日のリラクゼーションには最適ですねー。

サウンド・オブ・ウインド・ドリヴン・レイン


どうです、あなたもゆったり音楽でヒーリングしませんか?


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遊ぶ

子どもに伝えたい伝承あそび



子どもに伝えたい伝承あそび―起源・魅力とその遊び方 (単行本)


最近、子供と外で遊ぶ機会も増えたんですが、一体自分が小さかったときどんな遊びをやっていたのだろうと考えることがありました。

おそらく決まったルールもなくその場の雰囲気で、「今日はあれやろう」、「今日はこれやろう」と決めていたんだと思います。

当然、「かくれんぼ」や「缶けり」など、野外をフィールドとしたベーシックな遊びは今でも忘れておりませんし、土地が変われば微妙にルールが変わることも何度か体験しています。

そんな昔のことを思い出しつつ、今、子供達と何かして遊ぶとなった場合に、さっきの

「一体何して遊んでいたっけ?」

となるわけです。


そこで、伝承あそびについて書いてある本を見つけたので、ここでチョッと紹介。


子どもに伝えたい伝承あそび―起源・魅力とその遊び方 (単行本)

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以下、本の説明(抜粋)

・本書では、伝承遊びと呼ばれている遊びの、起源や魅力、そしてその遊び方について解説しています。私たちが幼い日に、それらの遊びに夢中になった理由や、大人になった今でもその記憶をいつまでも持ち続けている意味も明らかになります。

伝承遊びと呼ばれている遊びの、起源や魅力、そしてその遊び方について解説。子どもにかかわるすべての人、特に保育者、保育者をめざす学生に役立つ本。

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さて、この本でも買って子供に遊んでもらいますかね(笑)。


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クラフトする

木のおもちゃパズル@木のおもちゃを作る【パズル】



木のおもちゃを作ろう


木のおもちゃパズル【ウーモ】乗り物シリーズ&スケルトン8枚セット【2−HAN】

木のおもちゃパズル【ウーモ】乗り物シリーズ&スケルトン8枚セット


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販売元コメント

WOOMO(ウーモ)は魔法のような木のプラモデル!近くにあるだけで木のぬくもりが伝わってきます。しかも 完成品からは今にも動きだしそうなほどの迫力を感じますよ!お子さまにとっても、手触りがよく、安全で、指先を使った商品は知育にも最適♪お子さまが遊ぶためだけでなく、お部屋のインテリアとしても充分見栄えするベーシック・デザインが魅力です。組み立ててみると意外に苦労するところは大人の方にも十分お楽しみいただけます。

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8枚組みということで、その内容は、

・ヘリコプター
 ■サイズ:高さ:17cm 横:31.5cm 幅:25cm

・飛行機
 ■サイズ:高さ:15cm 横:25.5cm 幅:21.6cm

・水上飛行機
 ■サイズ:高さ:18.5cm 横:22.5cm 幅:29cm

・ソッピース(クラッシク戦闘機)
 ■サイズ:高さ:9cm 横:20.5cm 幅:20.5cm

・自転車
 ■サイズ:高さ:20cm 横:23cm 幅:15cm

・クラシックカー
 ■サイズ:高さ:12.5cm 横:18.5cm 幅:8cm

・スーパーカー
 ■サイズ:高さ:8.2cm 横:23.5cm 幅:10.8cm

・スケルトン
 ■サイズ:高さ:28.5cm 横:8cm 幅:8cm


ベニヤ材を使用。

木工用ボンドは不要のようですが、組みつけが不安定な場合に使いたいときは自分で準備してね。

この手の組立て系木のおもちゃは見かけますが、8枚セットで楽しめちゃうのはお徳でしょう。

大人も楽しめる木のおもちゃパズル【ウーモ】乗り物シリーズ&スケルトン8枚セットで休日のリフレッシュなどいかが?


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ケンコウ【健康】

カフェインレスコーヒー@カフェインレスコーヒーのすすめ



数年前のこと、食事している際、急に胸の辺りの食道がうずきました。

それは、物を飲み込むときに痛みが走るようでした。

ひとまず数日は様子をみようと決めたのですが、どんどん不安は募るばかりで、ネットで症状を見てみると、当然最悪な状況ばかりしか書いてありません。

1日だけ様子を見てはみましたが、速攻で近くの病院に走りましたよ(汗)。

その場で内科の先生が

「総合的な判断をするために、いくつかの検査をしてもらう必要があります。今日できるものについては今日やりましょう。」

といわれ、いくつかの検査を行い、後日、もっともやりたくなかった

「胃カメラ」

をすることになりました。

結果的に、何の問題も見当たらず、
(「胃カメラ」の件は、別途書いてみようかと思います)

最後に先生が一言、

先生:「う〜〜〜ん、コーヒーは飲みます?」

私 :「はい」

先生:「どのくらい?」

私 :「最近仕事で帰りが遅く、1日10杯以上でしょうか? 空腹のときが多いですね。」

先生:「・・・・。おそらく、それですね。」

私 :「はあ?」

先生:「コーヒーの飲みすぎによる胃食道逆流症、疾患としては、酸性胃内容物の逆流によって、粘膜損傷しているようです。ひどく痛くなる前に、何か胸やけのような自覚症状はありませんでしたか?」

私 :「言われてみれば、そんな日が多かったように思います。」

先生:「胃酸の分泌を抑える薬を出しておきますので、今後、カフェインを含むコーヒーなどの摂取はしばらく控えてください。」

私 :「カフェインといえば、お茶にも含まれるんですよね? お茶もだめですか?」

先生:「お茶はいいでしょう。」

私 :「あ、はい。 どうもお世話になりました。」


という結末でした。


それから、コーヒーはしばらくの間全く飲まず、ほんとにお茶は大丈夫なのかなーと心配になりながら1年近く生活しておりましたら、なんとなく痛みも消え、ようやく普通の生活に戻った次第です。


とはいえ、空腹時のコーヒーや深夜のコーヒーは、チョッと繰り返すと、あの嫌な胸やけが感じられるため、そんなときには一切口にしないようにしています。


皆さんも胸やけを日常的に感じていることはありませんか〜〜〜〜〜。


コーヒー大好きな方で、胸やけを感じている方、要注意です。


それでもコーヒーが・・・・。 という方のために、カフェインレスコーヒー
をチョッと紹介。



デカフェ・コロンビア(200g)

カフェインが気になってコーヒーが飲めない。。。なんて、そんな気持ちに
もうさよならっ!!いままでカフェインレスコーヒー試したけど、
あんまり美味しくなかった。。。なんて経験ありませんか??
王国のデカフェを1度試してください♪
きっと思っている味とは違うことにビックリされるでしょうねっ♪


【フェアトレード】オーガニック・ミディアム・ロースト・コーヒー

デカフェは薬品を使わない特許製法で、風味は
そのままで、二酸化炭素と水によって抽出した
カフェインレスコーヒーです。


デキャフェ・エスプレッソ

エスプレッソマシーン用に特別にローストされたこのブレンドは、カフェインなしでも十分にその風味を味わう事ができます。ドリップ式で、リッチでスモーキーなアロマを楽しめ、ダークローストコーヒーを好まれる方に最適です。



それでは、ケンコウ【健康】に気をつけて楽しいコーヒー生活を送ってください(笑)。



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住宅・環境

梅雨対策@梅雨【カビや湿気対策】



1年中で個人的には最も鬱陶しい季節「梅雨」・・・。

たまーに降る雨ならばいざ知らず、毎日、毎日、毎日、毎日・・・・(ふぅ)。

と、いい加減気持ちもふさぎ込みがちになります。


とはいえ、空梅雨では、水不足で直接的に生活用水に影響が出るほか、農作物への影響も、後々ドカンとやってくるわけです。


そういうわけで、「梅雨」は非常に大切な1年の季節な訳であります(あまり降りすぎても困る・・・)。


さて、この「梅雨」ケンコウ【健康】な生活という点で上手に乗り越えるために、我が家では(どこでもそうでしょうが)湿気やカビ対策が強化されます。

まあ、強化部長は我が家の妻ですが・・・。あとの部員は、全く役立たず(笑)。


アレルギーマーチでも話をしましたが、それはもう涙ぐましい努力で・・・。

カビは、アレルギー疾患を持った人間にはこれまた元凶であるわけで、ここでも妻は大奮闘です。

本当に申し訳ない・・・。

また、この時期洗濯物が乾かないという、主婦には最大の悩みが発生するわけです。

そういうわけで、この時期我が家には色々なオリコウさん機器達が鎮座しているわけです。

除湿機(部屋の除湿だけでなく洗濯物も乾いちゃう)

布団乾燥機(布団だけでなく靴も乾かせる)

アレルギーマーチでも出た空気清浄機

・扇風機(除湿機をかけながら押入れを開放し中に風を送る)

なかでも除湿機は必需品で、部屋干しの中途半端に乾いたあとの「嫌なにおい」もなく、本当に感謝しまくっています。

妻は、当然ながら部屋の隅などのカビが発生しやすいところはチェックをいれて、対応してくれているようです。

まあ、この季節が1ヶ月+アルファ続くかと思うと、私よりは妻のほうが「梅雨」大嫌いなはずですけどね(笑)。


そういう妻に感謝!!


さて、一緒にお掃除でもしますかねー。

「強化部長ー!、一体何からはじめればいいでありますかーーーー?」


そのあとは、家族みんなでクラフトしながら遊びましょう!!



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リラクゼーション

足裏と肩こりマッサージ器@マッサージ器(足裏と肩こり)の紹介



先日、我が家の妻が大型家電量販店に行こうと誘いました。

はじめのうちは何が目的かわからず、ただ、ブラーッと最新製品あたりを調査するためにいくのかと考えておりました。

しかーーーし、そこは主婦!!

タダでは帰りません。 いや、むしろ「これが目的だったのかーーー!!」

と、気付かされました。

それは、全身マッサージチェアー・・・。 それも、1台十数万〜数十万するような、見てるだけで高級感漂う魅惑の機械・・・。

妻はニコニコしながら言いました。

「10分間いい?」

いつも苦労をかけてる(ような気がする)負い目もあり、

「どうぞ、どうぞ」

と、すかさず返事したわけです。

その間に私は、店内の製品をチェックし戻ってみると、なんと!!

妻は2台めのチェアでリラクゼーションしているではないですか!!

それでもやっぱり、苦労をかけてる(ような気がする)負い目もあり、

「ゆっくりどうぞ」

と、いうのが精一杯・・・。

またもや店内を散策し、戻ってみると、妻がニッと笑って言いました。

「これもやりたいナー」

さすがに困った顔をしていると、あきらめてくれましたが、あとで聞いてみると、


「10分間いい?」というのは、1台あたりそのぐらいかかるということらしく、私がいない平日は、数台フルコースを堪能することもあるということでした(笑)。


まあ、タダですからなんとも責められませんが・・・。


そんなこんなで、我が家の妻のリラクゼーション空間は大型家電量販店だと判明した次第です(笑)。



さて、何十万もかけて我が家にマッサージチェアーにお出で頂くのはチョッと遠慮していただき、どうにか妻のリラクゼーション空間を我が家にできないものかと思案しておりましたら、色々な小型のマッサージ器が販売されていたので、調査ついでに以下にチョッと紹介。



足ツボマッサージ器「ツボキュー」【ほほえみマート】
足ツボマッサージ器「ツボキュー」【ほほえみマート】

158本の指圧ピンが上下に動き、足裏を指圧!ヒーター内臓でマッサージ効果を高めます。一度、体感して頂きたい商品です。
●効能又は効果:疲労回復、血行促進、筋肉の疲れやコリをほぐし、筋肉痛の緩和など。
●左右158本のピンがウエーブのように上下に動き、足裏を指圧し全身を癒してくれます。 
●ヒーター機能でマッサージ効果をアップします。



本格派足ツボマッサージ器【NEW明日香-2】送料無料【快適生活】
本格派足ツボマッサージ器【NEW明日香-2】送料無料【快適生活】

指圧ロッドが前後に動き足裏をマッサージします。しかも抗菌コートなので清潔です。上から押さえて下からグイグイ。足裏は靭帯の縮図であり、足は第2の心臓といわれています。にもかかわらず、現代人は靴を多用し、足の締めつけ/運動不足などによる足の疲れから体調を崩していることがよく見うけられます。この明日香は、上から空気の力、下からつぼ押しロッドの2方面から足をマッサージ。その日の体調にあわせて4つのモードが選べます。



エアーオーサージ【QAZCITYショップ】
エアーオーサージ【QAZCITYショップ】

いつでもどこでも簡単にマッサージ!肩も背中もコリ知らず!! 背中に背負って肩・背中をマッサージするマッサージャーです。
※ストラップで調整できますのでどなたの背中にもフィットします。
肩こり・背中が痛いとお悩みの方におすすめの健康器具の決定版!



さてさて、妻の評価はいかがかな? 


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